GenPI.co 
Dia juga mencontohkan latihan fisik berupa pembenanan ringan yang bisa dilakukan, yakni dengan senam ringan atau berjalan.
“Hal terpenting adalah menjaga lansia supaya tetap bergerak,” ucapnya. (ant)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
