GenPI.co 
GenPI.co - Negative thinking merupakan salah satu kebiasaan yang bisa membuat situasi dan kondisi berubah menjadi buruk.
Kebiasaan negative thinking juga dapat benar-benar menguras energi dan pikiran, yang akhirnya membuat kamu dan Si Doi tidak merasa nyaman untuk menjalani hari.
Perlu diingat, bahwa makin membiarkan kondisi pikiran negatif membayangi otak, maka makin kuat aura negatif membuat hubungan kelam dan buruk.
BACA JUGA: Jika Pasangan Mulai Jarang Bermesraan, Mungkin ini Faktor Penyebabnya
Hasilnya, tidak cuma buruk bagi kesehatan, kebanyakan negative thinking bisa merusak hubunganmu dengan pasangan dan orang-orang di sekitar.
Berikut 4 tips yang bisa berguna untuk mengatasi negative thinking kepada pasangan seperti dilansir pada Senin (29/5/2023):
1. Berhenti berpikir berlebihan
BACA JUGA: Dampak Buruk Suka Membandingkan Pasangan dengan Mantan Kekasih, Bahaya!
Salah satu cara mencegah negative thinking pada pasangan yang bisa menjadi sumber stres, yakni dengan berhenti berpikir berlebihan.
Cobalah untuk berani menghadapinya dari awal dan bisa melakukan introspeksi pada diri sendiri.
BACA JUGA: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Mulailah untuk membiasakan jangan berpikir secara berlebihan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
