GenPI.co 
GenPI.co - Saat ditinggal kekasih atau diputusin pacar, setiap orang memiliki cara berbeda untuk mengatasi galau dan rasa sedih yang dialami akibat patah hati.
Namun, tidak semua orang bisa move on dan mudah melupakan kekecewaannya.
Berikut 5 cara sederhana yang ampuh untuk meredakan sakit hati dan kesedihan yang mendalam karena patah hati ditinggal pasangan seperti dilansir pada Senin (3/4/2023):
1. Membuat kesibukan sendiri
BACA JUGA: Jika Kamu Mulai Ragu dengan Pasangan, Lakukan 3 Hal ini
Salah satu cara untuk mengusir galau dan rasa sedih karena ditinggal pacar, yakni dengan membuat kesibukan sendiri.
Cobalah untuk menyenangkan diri sendiri dengan menyibukkan diri melakukan kegiatan yang disukai.
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Okra Merah Ternyata Dahsyat, Nomor 3 Bisa Bikin Senjata Pria Kencang
Hindari untuk mengingat atau bernostalgia kembali ke masa lalu, karena itu hanya membuat hati makin sedih.
2. Menghadapi kenyataan
Salah satu cara yang harus dilakukan untuk mengusir galau dan rasa sedih ketika ditinggal pasangan, yakni dengan menghadapi kenyataan yang terjadi.
BACA JUGA: 6 Manfaat Makan Kangkung untuk Kesehatan, Ampuh Mencegah Diabetes dan Antiradang
Cobalah untuk mengatasi rasa kecewa yang dirasakan. Rasakan kesedihan itu dalam jangka waktu tertentu agar bisa melewati fase kritis untuk segera bangkit menjalani hubungan di masa depan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
