GenPI.co 
Misal saja ketika seseorang terbiasa olahraga selama 40 menit dalam sehari, maka saat puasa dianjurkan sekitar 20 menit saja.
“Masyarakat juga dianjurkan mengonsumsi banyak air serta buah selama Ramadan untuk menghindari dehidrasi,” ucapnya. (ant)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
