5 Jus Buah yang Bisa Tambah Semangatmu di Hari Senin

GenPI.co - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan semangat di hari Senin.  Salah satunya adalah mengkonsumsi jus buah. 

Minuman yang segar dan alami ampuh untuk menambah cairan tubuh yang hilang dan energi.

Dilansir  dari Boldsky, berikut 5 jus buah yang bisa menambah semangat di hari Seninmu.

Jus Jeruk

Jus Jeruk kaya akan vitamin C yang berkhasiat untuk mengembalikan energi dan menjaga sistem kekebalan tubuh. 

Tak hanya itu, jus jerus juga mengandung potasium dan kalium, yang bisa mencegah tubuh dari kram otot.

Jus Semangka

Jus semangka mengandung banyak air dan kaya vitamin A yang bisa menambah cairan di tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News