
GenPI.co - Hujan-hujanan bikin kamu sakit, karena air hujan mengandung banyak kuman dan bakteri.
Bahkan, sekali pun kamu memakai payung, hujan yang cukup deras dan angin kencang tetap bisa membuat tubuh basah.
Supaya kamu tidak sakit setelah kehujanan, segera lakukan beberapa langkah berikut ini.
BACA JUGA: 3 Bahan Alami yang Memiliki Khasiat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Mandi air hangat
Mandi air hangat setelah kehujanan juga membantu kamu menaikkan suhu tubuh.
BACA JUGA: Dokter Beber 3 Unsur Penting untuk Jaga Imunitas Anak agar Tidak Mudah Sakit
Namun, ingat jangan terlalu lama, cukup 10 hingga 15 menit saja supaya kulit tidak kering. Selanjutnya, keringkan tubuh terutama rambut.
Pakai baju yang cukup hangat
BACA JUGA: Cara Alami Memperkuat Sistem Imun, Silakan Diikuti
Setelah hujan turun, suhu di ruangan juga akan menurun. Supaya kamu tidak kedinginan dan suhu tubuh tidak menurun, dianjurkan menggunakan pakaian yang lebih tebal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News