GenPI.co 
3. Menjaga Kesehatan Paru dan Jantung
Menurut penelitian, kebiasaan minum sambil berdiri berisiko pada distribusi vitamin dan mineral dari asupan makanan yang tidak maksimal ke saluran pencernaan dan organ hati.
Selain itu, minum air dalam posisi tubuh berdiri mempercepat aliran air masuk ke sistem-sistem di dalam tubuh.
Oleh sebab itu, minum sambil duduk lebih dianjurkan agar mampu menjaga kesehatan maupun fungsi paru dan jantung.
4. Menurunkan Risiko Kenaikan Asam Lambung
BACA JUGA: Manfaat Sayur Ini Ternyata Sakti Menurut dr. Zaidul Akbar, Bikin Lemak Rontok Semua
Manfaat minum sambil duduk, terutama dengan sedikit-sedikit dan pelan-pelan jauh lebih baik untuk asam lambung.
Bagi penderita penyakit asam lambung, kebiasaan minum seperti ini dapat membantu menurunkan risiko kambuhnya asam lambung.
BACA JUGA: 5 Sayuran Paling Baik untuk Penderita Asam Urat, Jangan Salah Pilih
Minum pelan-pelan saat duduk dapat membuat asam lambung lebih encer.
5. Menurunkan Risiko Penyakit Arthritis
Kebiasaan minum sambil duduk lebih baik karena mampu mencegah dari penyakit arthritis.
BACA JUGA: 5 Jenis Sayuran Ini Khasiatnya Dahsyat, Bikin Jantung Sehat
Sementara itu, kebiasaan minum sambil berdiri justru mampu memicu gangguan keseimbangan cairan di dalam tubuh, lalu berakibat pada timbulnya arthritis. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
