Penderita Rematik Disarankan Tidak Konsumsi 3 Makanan

GenPI.co - Rematik tidak dapat disembuhkan total, sehingga penderitanya perlu mengontrol gejala dan perkembangan penyakit agar tidak makin parah.

Penderita rematik perlu memilih makanan yang tepat, yang dianjurkan untuk meningkatkan kualitas hidupnya.

Lantas, apa saja pantangan untuk penderita rematik, makanan yang tidak boleh dikonsumsi?

BACA JUGA:  Jangan Konsumsi 3 Makanan Sebelum Bermain Cinta, Pria Jadi Loyo

Makanan mengandung pemanis dan karbohidrat olahan

Makanan atau minuman mengandung pemanis, seperti soda, jus, atau kue, perlu dibatasi karena dapat memicu pelepasan sitokin yang bisa menyebabkan peradangan pada tubuh.

BACA JUGA:  Penderita Diabetes Makan Jagung, Gula Darah Aman Terkendali

Selain itu, kamu juga perlu menghindari karbohidrat olahan, seperti roti putih, beras putih, atau pasta dan sereal yang terbuat dari tepung putih, karena dapat memicu obesitas dan peradangan, sehingga dapat memperparah rematik.

Daging merah dan olahan

BACA JUGA:  Rutin Konsumsi 3 Makanan Ini Setiap Malam, Dijamin Suami Bahagia!

Banyak produk daging olahan yang ditambah dengan pengawet atau zat aditif lainnya yang dapat memunculkan reaksi peradangan, termasuk pada orang rematik.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News