
5. Tertawa
Tertawa keras dapat membebaskan dari stres. Bila mengalami stres, tubuh memicu pelepasan glukosa ekstra yang akan diubah menjadi insulin. Hal ini pada gilirannya akan disimpan sebagai lemak jahat.(*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News