GenPI.co 
GenPI.co - Minuman yang tepat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.
Selain mengonsumsi obat kolesterol, suplemen penurun kolesterol, dan makanan penurun kolesterol di dalam darah, beberapa jenis minuman di bawah ini ternyata dapat membantu mengurangi kadar kolesterol:
Jus delima
BACA JUGA: Perhatikan 3 Aturan Aman Minum Kopi Sebelum Olahraga
Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah delima jumlahnya tiga kali lipat lebih banyak.
Antioksidan dikenal dapat memberikan perlindungan terhadap kesehatan organ jantung, termasuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat di dalam darah.
BACA JUGA: Bikin Langsing, 3 Jus Buah Cocok Banget Jadi Minuman Diet
Namun, pastikan jika kamu mengonsumsi jus delima yang sehat dan tidak diberi gula tambahan.
Teh hijau
BACA JUGA: Penderita Gula Darah Disarankan Minum Rebusan Daun Jarak, Top!
teh hijau terdapat catechins, polifenol aktif yang dapat membantu melindungi organ jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
