
Bahkan jika hal-hal kecil membuatmu tetap waspada dan kamu tidak bisa tidak mengkhawatirkannya, ini bisa menjadi tanda awal kecemasan lainnya.
Jadi, ketika kamu sangat khawatir sehingga mulai mengganggu rutinitas harian, itu bisa jadi karena kecemasan.
Kehilangan minat
BACA JUGA: Kenapa Pria Menguji Calon Pasangannya? Temukan Jawabannya di Sini
Hal-hal yang dulu membuat mata bersinar sekarang bikin kamu merasa stres. Jika ini terdengar familiar dan merupakan kejadian umum, itu mungkin menandakan kecemasan.
Pada banyak orang, kecemasan muncul dengan sendirinya dengan cara yang tidak dapat dibayangkan.
BACA JUGA: Hidup Hemat Tapi Tetap Bisa Nikmati Hari, Simak Caranya
Apa yang kamu anggap biasa dan akibat dari kebosanan sebenarnya bisa lebih berarti.
Jadi, ketidaktertarikan yang tiba-tiba pada berbagai hal harus dilihat sebagai kemungkinan tanda kecemasan dan harus ditangani sedini mungkin.
BACA JUGA: Kesalahan Umum Pasangan di Momen Awal Pernikahan
Berpikir berlebihan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News