GenPI.co 
GenPI.co - Jantung berdebar kencang, terlalu banyak berpikir, dan banyak pikiran negatif. Jika ini yang mengganggumu, itu mungkin tanda-tanda kecemasan.
Meskipun tidak semua orang mengalami tanda dan gejala yang sama, mudah untuk mengetahui apakah dirimu mengalami kecemasan atau tidak.
Berikut adalah 4 tanda yang dapat membantumu mengetahuinya. Gulir terus untuk mengetahui lebih lanjut.
BACA JUGA: Kenapa Pria Menguji Calon Pasangannya? Temukan Jawabannya di Sini
Kehilangan nafsu makan
Meskipun ada beberapa alasan lain yang dapat menjelaskan hilangnya nafsu makan, jika tampaknya tidak ada yang cukup masuk akal, hal itu dapat dikaitkan dengan kecemasan.
BACA JUGA: Hidup Hemat Tapi Tetap Bisa Nikmati Hari, Simak Caranya
Jika merasa cemas, kamu mungkin kehilangan keinginan untuk makan. Bahkan makanan favorit mungkin tidak lagi menarik perhatian.
Makananmu mungkin menjadi lebih sedikit. Jadi, jika ada kehilangan nafsu makan yang tidak dapat dijelaskan, kamu mungkin mengalami kecemasan.
BACA JUGA: Kesalahan Umum Pasangan di Momen Awal Pernikahan
Kamu mulai sangat khawatir
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
