
GenPI.co - Ada beragam buah yang tidak disarankan untuk dikonsumsi penderita asam lambung.
Buah-buahan ini rasanya asam dan bisa semakin mengiritasi lapisan lambung yang sudah meradang.
Berikut beberapa buah yang sebaiknya dihindari untuk orang yang menderita maag.
BACA JUGA: Saya Ingin Gaya Hidup Sehat Lewat Makanan, Apa Tipsnya?
Jeruk
Sejumlah peneliti mengadakan sebuah studi yang diterbitkan dalam The Korean Journal of Gastroenterology.
BACA JUGA: Rutin Makan Mentimun Setiap Malam, Khasiatnya Super Banget
Dalam studi itu, 67 dari 382 orang mengeluhkan munculnya rasa terbakar pada dada yang merupakan salah satu gejala maag.
Kondisi tersebut muncul setelah mereka mengonsumsi buah jeruk. Hal ini ternyata terjadi karena kandungan asam yang ada di dalam buah-buahan sitrus menimbulkan kenaikan asam lambung.
BACA JUGA: Saat Asam Urat Kambuh, Stop Konsumsi 4 Makanan ini
Alpukat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News