GenPI.co 
Hal itu bertujuan untuk mengekalkan glukosa darah yang menetap di dalam tubuh.
Sementara itu, makan malam bisa dilakukan pada pukul 18:00-20:00. Orang yang sedang diet tidak disarankan makan melebihi pukul 21:00. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
