GenPI.co 
Jika kamu terlalu sering mengonsumsi makanan manis, molekul gula yang berlebih akan bergabung dengan protein sehingga membentuk advanced glycation end products (AGES).
Molekul AGES dapat merusak kolagen pada kulit.
Terlalu sering makan manis juga buruk bagi senyum kamu. Gula yang menempel pada gigi bisa memicu pertumbuhan bakteri, pembusukan gigi, dan perubahan warna gigi.
BACA JUGA: Kamu Merasa Asam Lambung Naik, Segera Makan 3 Buah
Daging panggang
Makanan yang satu ini ternyata bisa bikin kamu cepat tua. Ini karena bagian gosong pada daging barbeku atau burger mungkin mengandung zat yang disebut hidrokarbon pro-inflamasi.
Zat tersebut membawa masalah bagi kulit karena bisa merusak kolagen.
BACA JUGA: Bunda Wajib Tahu, Anak Tidak Suka Makan Nasi Karena 4 Hal
Padahal, kulit membutuhkan kolagen untuk menjaga struktur, kekencangan, dan kelenturannya. (hellosehat)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
