GenPI.co 
GenPI.co - Tanpa disadari, ada makanan yang kamu konsumsi setiap hari dapat membuat kamu cepat tampak tua.
Merawat penampilan tidak cukup dengan datang ke dokter kulit dan rajin memakai produk skincare.
Mungkin kamu penasaran dengan bagaimana makanan memengaruhi penampilan serta makanan apa yang perlu kamu batasi.
BACA JUGA: Kamu Merasa Asam Lambung Naik, Segera Makan 3 Buah
Makanan tinggi natrium (garam)
Kamu barangkali tidak memasak dengan garam, tapi ini tidak menjamin asupan harian garam kamu lebih rendah.
BACA JUGA: Bunda Wajib Tahu, Anak Tidak Suka Makan Nasi Karena 4 Hal
Pasalnya, unsur natrium pada garam terdapat pada banyak produk kemasan dan makanan olahan.
Mulailah dengan membatasi konsumsi makanan kalengan, kacang asin, dan junk food.
BACA JUGA: Buruan Serbu Promo McD Terbaru, Makan Puas Cuma Rp20 Ribu!
Makanan manis
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
