GenPI.co 
1. Menganggu aktivitas
Seseorang yang mengalami overthinking pasti akan merasa mudah lelah. Sebab memikirkan hal yang sama secara berulang-ulang.
Hal ini tidak hanya membuat aktivitas terganggu tapi juga mengalami insomnia. Selain itu, hubungan asmara juga menjadi tidak sehat.
BACA JUGA: Rahasia Ranjang Model Seksi : Jangan Overthinking, Relaks!
2. Membuat emosi sulit dikendalikan
Tak hanya menghambat aktivitas, seseorang yang cenderung overthinking pasti memiliki emosi yang sulit dikendalikan.
BACA JUGA: Meditasi Ampuh Kendalikan Overthinking, Simak 5 Caranya
Karena terus memikirkan hal berulang, akan memicu perasaan mudah panik, insecure hingga memiliki perilaku aneh kepada pasangannya.
3. Mengalami gangguan kesehatan
BACA JUGA: Ini 3 Zodiak Paling Overthinking Saat Menjalin Hubungan
Terakhir, sering overthinking berdampak pada kesehatan mental. Hal ini juga berpengaruh pada kesehatan fisik.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
