GenPI.co 
GenPI.co - Selain mengonsumsi obat kolesterol, kamu bisa mengatasi kadar kolesterol dengan minuman tertentu.
Ada beberapa jenis minuman yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi di dalam darah. Apa saja, ya?
Jus apel
BACA JUGA: Rutin Minum Air Kelapa Setiap Hari, Khasiatnya Sangat Mantap
Jus apel dianggap sebagai salah satu minuman penurun kolesterol.
Polifenol yang ada di dalam minuman penurun kolesterol ini dapat mencegah penumpukan kolesterol jahat (LDL) pada pembuluh darah arteri.
BACA JUGA: Khasiat Mujarab Minum Air Jahe dan Perasan Lemon Sebelum Tidur
Jus jeruk
Jus jeruk dapat membantu menurunkan kadar total kolesterol dan kolesterol LDL dalam darah.
BACA JUGA: Kalau Kamu Lagi Kurang Tidur, Segera Minum 3 Vitamin Ini
Minuman ini juga memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, khususnya flavonoid, carotenoid, dan asam askorbat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
