GenPI.co 
GenPI.co - Selain minum obat, sebenarnya ada satu hal lagi yang tidak kalah penting, yaitu kamu selektif memilih asupan makanan.
Beberapa makanan dapat meningkatkan produksi asam lambung atau memperparah keluhan maag.
Itu sebabnya pemilihan jenis makanan menjadi salah satu perawatan untuk mencegah komplikasi serta kekambuhan gejala maag.
BACA JUGA: Tokcer, 3 Makanan Paling Manjur untuk Mengobati Asam Lambung Naik
Pisang
Teksturnya yang lumat juga membantu membentuk lapisan pelindung pada kerongkongan yang mengalami iritasi.
BACA JUGA: Khusus Pengidap Diabetes, 5 Makanan Ampuh Bikin Gula Darah Ambrol
Pisang tak hanya baik untuk asam lambung, berkat kandungan seratnya yang tinggi, pisang juga mampu melancarkan kerja usus dan mencegah sembelit.
Pepaya
BACA JUGA: Rutin Makan Kuaci Selama 3 Minggu Bikin Kolesterol Ambrol
Enzim papain pada pepaya membantu melancarkan kerja sistem pencernaan dengan cara mempermudah proses pemecahan protein.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
