GenPI.co 
Salah satunya adalah penelitian yang dipublikasikan oleh Plant Foods for Human Nutrition.
Penelitian ini menunjukkan bahwa konsumsi jus pomegranate lebih dari satu gelas setiap hari selama 4 minggu berhubungan dengan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Pisang
BACA JUGA: Mengenal Cloud Kitchen, Masa Depan UMKM Makanan dan Minuman
Buah lain yang juga dapat membantu menurunkan tekanan darah adalah pisang. Nah, ini merupakan buah yang sangat terjangkau dan mudah kamu temukan.
Selain untuk menurunkan tekanan darah, pisang juga mampu membantu menurunkan kadar hormon stres dalam darah. (hellosehat)
BACA JUGA: Makanan Favorit Crazy Rich Surabaya Ternyata Murah Banget
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
