GenPI.co 
Kondisi ini terjadi sebab tubuh tidak menghasilkan cukup air mata.
Bagian yang berperan dalam produksi air mata adalah lapisan air.
Ketika kamu mengalami dehidrasi, maka lapisan air akan berkurang.
Kulit kering
BACA JUGA: Pesona Taman Nasional Tangkoko Bitung Luar Biasa, Patut Dicoba
Makin tubuh kurang cairan, makin sedikit produksi keringat di tubuh.
Hal tersebut akan menyebabkan kulit kehilangan kekenyalan dan elastisitasnya, sehingga kulit jadi kering, terkelupas, muncul garis-garis halus, dan mengendur.
BACA JUGA: Rahasia Ranjang Model Seksi : Jangan Overthinking, Relaks!
Sembelit
Air berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan, menjaga feses tetap lembut dan mudah dikeluarkan serta membuat buang air besar jadi teratur.
BACA JUGA: Mobil Listrik Murah Harga Rp 63 Juta, Kecenya Nggak Main-main
Bila kamu kurang minum, maka feses di dalam usus akan menjadi lebih keras. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
