
Lemak trans juga bisa menurunkan sensitivitas insulin.
Makanan cepat saji yang tentu saja mengandung lemak trans juga perlu dihindari demi kesuksesan program hamil.
Ikan tinggi merkuri
BACA JUGA: Dokter Boyke: Kalau Ingin Hamil Anak Laki-Laki, Ini Caranya
Merkuri adalah unsur alami yang ditemukan di air laut. Oleh karena itu, beberapa jenis ikan tertentu mengandung merkuri yang sangat tinggi dan tidak dianjurkan dikonsumsi.
Penelitian membuktikan bahwa kadar merkuri yang tinggi di dalam darah mengakibatkan penurunan kesuburan pada pria maupun wanita. (hellosehat)
BACA JUGA: Posisi Ranjang Terbaik Agar Istri Lekas Hamil, Catat!
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News