
Mereka dapat menebus waktu yang hilang dengan terlibat dalam hobi, acara, perjalanan mini, dan sebagainya.
Ini akan membantu menjaga keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi yang sangat diperlukan untuk kesehatan individu secara keseluruhan.
Kebiasaan yang lebih seha
BACA JUGA: Jurus Bermain Cinta Zoya Amirin, Suami Dijamin Bertekuk Lutut
Setelah istirahat selama seminggu, seseorang dapat fokus untuk memasukkan kebiasaan sehat ke dalam rutinitas kehidupan kerja mereka sehingga mereka tidak melupakan kesehatan dan kondisi mental mereka juga.
Selain terkubur dalam pekerjaan, istirahat secara berkala akan membuat pikiran tetap segar. Karyawan kemudian dapat bekerja lebih produktif dengan jam kerja yang seimbang.(*)
BACA JUGA: Insting Pria Memang Dahsyat, Zoya Amirin Sampai Bilang...
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News