Perhatikan 3 Syarat MPASI Yang Ideal untuk Bayi, Catat Bund!

Perhatikan 3 Syarat MPASI Yang Ideal untuk Bayi, Catat Bund! - GenPI.co
Ilustrasi bayi sedang makan. Foto: Elements Envato

Saat memulai MPASI, tekstur makanan yang cocok untuk Si Kecil adalah yang berbentuk bubur kental (puree). Hal ini dilakukan untuk menjamin kenyamanan dan keamanan makan Si Kecil, memudahkannya untuk menelan, serta menghindari risiko tersedak.

Barulah seiring dengan perkembangannya, Moms bisa mulai kenalkan variasi tekstur MPASI lainnya untuk Si Kecil.

3. Perhatikan Gizi

BACA JUGA:  Bunda, Ketahui Waktu Tepat MPASI dan ASI Diberi ke Bayi

Selama periode ASI eksklusif, ASI sudah mengandung seluruh gizi yang dibutuhkan oleh Si Kecil. Tapi kini, kebutuhannya bertambah. Pastikan MPASI untuk Si Kecil mengandung karbohidrat, protein, lemak, mineral, vitamin, dan serat.

Karbohidrat dan protein adalah sumber energi bagi Si Kecil. Lemak baik, seperti omega-3 dan omega-6 sangat dibutuhkan untuk mendukung perkembangan otak dan daya tahan tubuhnya. Mineral dan vitamin, seperti zat besi, zinc, dan vitamin C, diperlukan untuk menjaga kesehatan fungsi organ-organ tubuhnya.(*)

BACA JUGA:  Rekomendasi 5 MPASI untuk Kecerdasan Otak si Kecil, Catat Bund!

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya