
GenPI.co - Perempuan mana yang tak ingin perut langsing bak model? Selain menambah rasa percaya diri, memiliki perut yang ideal sangat memudahkan kamu hawa dalam memilih pakaian. Untuk membantu mendapatkan perut datar, banyak cara bisa ditempuh.
Ahli gizi langganan para selebriti Hollywood, Kelly Leveque, membagikan resep kesehatan yang biasa ia berikan ke klien selebritisnya, seperti Molly Simms, Emma Rossum hingga Jessica Alba. Berikut ini 6 langkah diet seimbang yang tentunya bisa kamu ikuti seperti dilansir dari Harper Bazaar. Apa saja?
Baca juga :
Wow, Ini Ramuan Alami untuk Bikin Perut Langsing dan Rata
Ladies, Dapatkan Badan Langsing Diet Seimbang ala Kim Kardhasian
Miliki Tubuh Langsing Bukan Impian, Lakukan 5 Kebiasaan Sehat Ini
1. Konsumsi Jus Smoothie
Hasrat untuk konsumsi junk food bisa diganti dengan menu sehat. Caranya bisa membuat jus smoothies yang sehat, seperti campuran sayuran hijau dan buah. Utamakan yang mengandung protein, lemak, serat, seperti campuran pisang, apel, lemon, bayam atau brokoli.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News