Melancarkan Produksi ASI, 4 Minuman Terbaik untuk Ibu Menyusui

GenPI.co - Produksi ASI yang sedikit bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Semua ibu pasti berharap agar produksi ASI tetap lancar dan cukup untuk asupan si kecil.

Namun terkadang, ada berbagai kondisi yang kadang membuat produksi ASI seret.

BACA JUGA:  Khusus Penderita Kolesterol Tinggi, 2 Rekomendasi Susu Terbaik

Agar produksi ASI lebih banyak, yuk coba minuman pelancar atau penambah ASI berikut ini, Bu!

Green smoothies

BACA JUGA:  Wanita Minum Campuran Kayu Manis dan Susu, Menstruasi Lancar

Bagi kamu penggemar jus hijau, ada kabar baik, lho. Pasalnya, smoothies hijau ternyata bisa menjadi salah satu minuman pelancar ASI.

Biasanya, green smoothies adalah minuman yang berasal dari campuran sayuran hijau dan buah seperti bayam, kale, sawi, dan lain-lain.

BACA JUGA:  Benarkah Minum Susu Sebulan bisa Bersihkan Paru-paru?

Jus alpukat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News