GenPI.co 
Tak heran, mengingat minyak ini mampu mencegah kenaikan gula darah secara drastis dan menurunkan kolesterol jahat LDL (low-density lipoprotein).
Minyak kacang tanah
Minyak kacang tanah merupakan sumber asam lemak tak jenuh, yakni jenis lemak yang menyehatkan bagi tubuh.
BACA JUGA: Diabetes dan 3 Penyakit Bisa Ambrol Dengan Air Kelapa
Lemak tak jenuh membantu mengontrol gula darah serta menjaga keseimbangan kolesterol HDL dan LDL dalam tubuh.
Selain itu, minyak kacang tanah juga baik untuk penderita diabetes karena kaya akan vitamin E. (hellosehat)
BACA JUGA: Khusus Penderita Diabetes, 3 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
