Saat Kamu Sakit Kepala, Coba Sembuhkan dengan 4 Buah

Pisang

Pisang juga bisa kamu manfaatkan sebagai buah untuk menghilangkan sakit kepala, termasuk sakit kepala kluster.

Pasalnya, buah pisang mengandung kalium yang tinggi.

BACA JUGA:  4 Buah Enak yang Dilarang Untuk Ibu Hamil, Jangan Dilanggar!

Adapun kalium dapat membantu mengembalikan cairan dan elektrolit dalam tubuh yang hilang saat mengalami sakit kepala akibat dehidrasi.

Alpukat

BACA JUGA:  Buah Nanas Manfaatnya Dahsyat Banget, Wanita Pasti Ketagihan!

Selain pisang, buah dengan kadar magnesium yang tinggi juga ditemukan pada alpukat.

Dengan demikian, buah ini bisa menjadi pilihan bagi kamu untuk membantu menghilangkan sakit kepala.

BACA JUGA:  Diet Buah Apel Ampuh Turunkan Berat Badan, Buktikan Dalam 5 Hari

Nanas

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News