
GenPI.co - Makanan yang kamu konsumsi sebenarnya juga berpengaruh untuk mendapatkan rambut indah berkilau.
Lantas, apa saja makanan yang sebaiknya kamu konsumsi agar rambut makin sehat dan indah?
Bayam
BACA JUGA: Rambut Rontok Setelah Sembuh Covid-19, Lakukan 4 Cara Ampuh Ini
Seperti sayuran hijau pada umumnya, bayam kaya akan zat gizi yang bermanfaat untuk tubuh.
Sayuran ini kaya akan vitamin A, zat besi, beta karoten, folat, dan vitamin C.
BACA JUGA: Minyak Zaitun Bisa Bikin Rambut Indah Berkilau, Nih Cara Pakainya
Semua zat gizi tersebut bekerja sama untuk membuat rambut tetap lembap dan lentur.
Dengan membuat rambut lembap dan lentur, kamu akan terhindar dari masalah rambut patah atau pecah-pecah.
BACA JUGA: Loreal Extraordinary Oil Gold Bikin Rambut Selembut Sutera
Jambu
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News