
Stres kronis dapat berujung pada serangan jantung, jika tidak dikelola dengan baik. Untuk mencegah penyakit jantung yang dipicu oleh stres, kamu juga harus pintar mengelola emosi.
Berhenti Merokok
Merokok dapat meningkatkan tekanan darah dan merusak pembuluh darah.
Oleh karena itu, berhenti merokok dan menghindari paparan asap rokok dapat membantu mencegah kena serangan jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News