Stres tapi Tak Bisa Cuti? Lakukan Liburan Sederhana Ini

GenPI.co— Stres dan jenuh dengan pekerjaan, tapi kamu belum bisa mengambil cuti untuk liburan. Jangan khawatir, refreshing tidak harus selalu dilakukan dengan liburan ke tempat yang jauh. 

Kamu bisa melakukan sejumlah hal sederhana setiap harinya, untuk menghilangkan kejenuhan. 

Berikut liburan sederhana yang bisa kamu lakukan setiap hari untuk menghilangkan stres dan rasa jenuh.

Baca juga: Kunyah Permen Karet Dapat Menghilangkan Stres, Kok Bisa?

Sempatkan Menikmati Sunrise dan Sunset

Sinar matahari dipercaya dapat membantu melepaskan energi negative dalam tubuh dan pikiranmu. 

Cobalah bangun lebih awal untuk mendapatkan cahaya matahari yang maksimal. 

Baca juga: Menikmati Pesona Matahari Terbit dari Bukit, Kunjungi Lokasi Ini!

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News