Pentingnya Sarapan Pagi Bagi Anak, Ini Kata Pakar Kesehatan

Pentingnya Sarapan Pagi Bagi Anak, Ini Kata Pakar Kesehatan - GenPI.co
Sarapan penting bagi anak (foto: Istimewa)

Kemampuan Kinestetik

Sementara itu, Komisioner Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) bidang Kesehatan dan Napza, Sitti Hikmawatty di kesempatan terpisah mengatakan, kemampuan kinestetik anak  dapat terganggu jika tidak sarapan.

Kinestetik  adalah kemampuan melakukan gerakan tubuh.

Sitti yang pernah melakukan penelitian tentang pengaruh sarapan terhadap anak. telah melakukan uji coba untuk kemampuan kinestetik seperti lari dan menangkap bola.

Hasilnya, anak yang tidak sarapan gerakannya cenderung lambat.

Masih banyak orang tua yang mengabaikan sarapan buat anak. 

Padahal, ujar Sitti, sarapan merupakan waktu makan utama, selain makan siang dan makan malam.

Sarapan, ujarnya, harus dapat mencukupi 30 persen kebutuhan gizi harian anak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya