Ternyata Permen Karet Baik untuk Kesehatan Tubuh

Ternyata Permen Karet Baik untuk Kesehatan Tubuh - GenPI.co
ilustrasi: mengunyah permen karet ( foto:freepik)

Saat mengunyah yang manis akan menurunkan kadar hormon kortisol (pemicu setres).

Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat

Penelitian mengungkapkan jika mengunyah permen karet bisa meningkatkan kinerja mental dan juga konsentrasi. 

Hal ini di karenakan saat mengunyah, menambah aliran darah yang masuk ke otak yang menyebabkan aliran oksigen ke otak meningkat hingga 25 sampai 40 persen.   

Memperbaiki kebiasaan makan

Permen karet juga termasuk golongan makanan cemilan ringan yang rendah akan kalori.

Permen karet baik dikonsumsi orang yang sedang melakukan program diet. sebab, kegiatan mengunyah tidak akan menaikan berat badan secara signifikan.

BACA JUGA: 3 Cara Tangkal Sakit Flu, Salah Satunya Kunyah Permen Karet Loh

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya