
2. Kurangi risiko penyakit jantung
Jeruk nipis mengandung pektin, yang secara positif bermanfaat bagi mengendalikan kadar kolesterol.
Adapun jeruk juga kaya vitamin C, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan strok.
BACA JUGA: Ajaib! Manfaat Kulit Jeruk Ternyata Sangat Mengejutkan
3. Cegah kanker
Kandungan d-limonene yang terdapat pada buah jeruk nipis, juga bermanfaat kesehatan untuk mencegah kanker.
4. Batu ginjal
Penelitian menegaskan bahwa asam sitrat dalam buah-buahan seperti jeruk nipis, lemon, melon, dan jeruk dapat mencegah pembentukan batu ginjal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News