
GenPI.co - Kata banyak orang buku adalah jendela dunia. Dengan membaca buku kamu dapat memperluas wawasan dan ilmu pengetahuan.
Banyak manfaat lain yang bisa dihasilkan saat kamu membaca buku lho, seperti dari segi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 4 Kiat Sederhana Agar Anak Tak Bosan Membaca Buku
Mungkin kamu akan bertanya-tanya apa saja manfaatnya? dan apa hubungannya antara membaca buku dengan kesehatan tubuh? Nah, berikut ini ulasannya.
1. Menguatkan otak
Penelitian menyatakan bawah membaca buku dapat menguatkan otak. Karena jaringan sirkuit dan sinyal yang kompleks di otak dilibatkan kerjanya saat membaca.
2. Mengurangi stres
Ada studi dari sekelompok peneliti ilmu kesehatan di Amerika Serkat menyatakan bahwa membaca dapat mengurangi stres.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News