
GenPI.co - Buah mengkudu kerap diabaikan masyarakat karena aromanya yang menyengat dan rasanya yang kurang enak. Padahal, orang-orang Polinesia telah menggunakan mengkudu dalam pengobatan tradisional selama lebih dari 2.000 tahun.
Meski demikian, ternyata ada banyak manfaat buah mengkudu untuk kesehatan yang mungkin tidak pernah Anda ketahui sebelumnya.
BACA JUGA: Joosss... Buah Mengkudu Bisa Membuat Tenaga Tahan Semalaman
Khasiat dari buah mengkudu didapat dari kandungan banyak zat, termasuk kalium. Yaitu mineral yang mampu membantu mempertahankan daya tahan tubuh.
Cara mendapatkan manfaat buah mengkudu biasanya dengan mengolahnya menjadi jus atau mengonsumsi ekstrak mengkudu.
Untuk mengetahui lebih lanjut manfaat buah mengkudu bagi kesehatan, berikut ini GenPI.co sampaikan.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Satu lagi manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News