GenPI.co 
GenPI.co - Mungkin kamu beranggapan bahwa stroke merupakan penyakit yang hanya dialami orang tua. Pada kenyataannya, banyak juga orang yang terserang stroke di usia muda.
Penyakit stroke salah satunya disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Selain itu, penyebab stroke lainnya adalah tekanan darah tinggi, kencing manis, dan kadar kolesterol tinggi.
BACA JUGA: Cegah Stroke Sejak Usia Muda Dengan 4 Langkah Sehat Ini
Maka dari itu, kamu perlu waspada dan menerapkan pola hidup sehat agar terhindar dari stroke. Berikut 5 penyebab stroke pada usia muda yang wajib diwaspadai.
1. Kurang asupan serat
Kurang asupan serat merupakan salah satu penyebab stroke di usia muda.
Sebab, tubuh yang kekurangan serat dapat meningkatkan risiko diabetes dan kolesterol tinggi, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan stroke.
BACA JUGA: Badan Sering Mendadak Lemas? Waspada Gejala Stroke Awal
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
