Catat Nih, 3 Makanan yang Dilarang Oleh Ibu Hamil

Catat Nih, 3 Makanan yang Dilarang Oleh Ibu Hamil - GenPI.co
Ilustrasi bumil (boldsky)

Kafein dapat ditemukan pada kopi, teh, cokelat dan juga minuman bersoda. Konsumsi kafein saat hamil, maka kafein akan bertahan lebih lama di dalam tubuh karena aktivitas enzim hati menurun. 

Peningkatan serotonin, adrenalin, dan dopamin yang diinduksi kafein mengganggu aliran darah di plasenta dan juga menghambat dukungan nutrisi transplasental ke janin. Itulah kenapa kafein harus dihindari.

BACA JUGA: Tips Riasan Wajah Biar Tambah Kece

3. Produk makanan yang tidak dipasteurisasi

Konsumsi produk makanan yang tidak dipasteurisasi selama kehamilan dapat berbahaya baik bagi ibu maupun janin dalam kandungannya. Misalnya saja susu yang tidak dipasteurisasi, jus buah dan keju rentan terhadap kontaminasi bakteri yang dapat muncul pada saat pengumpulan atau selama penyimpanan.(*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya