GenPI.co 
.webp "Ini Menu Favorit BCL Saat Dimasakin Ashraf Sinclair, Manfaatnya… - GenPI.co")
Biotin, vitamin B12, dan protein bergizi bermanfaat pada penguatan rambut dan kulit. Fosfolipid yang terkandung dalam telur ayam membantu membersihkan toksin
dari hati.
4. Penyerapan kalsium dibantu vitamin D
Jika diminta meminum sesendok minyak ikan atau telur rebus pasti anda akan memilih yang terakhir.
5. Menurunkan berat badan
Jika menggabungkan diet rendah kalori dengan konsumsi telur ayam untuk sarapan pagi, Anda menurunkan berat badan dua kali lebih cepat. Lakukan dalam kurun waktu yang lama, sehingga Anda bisa mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi dalam sehari. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
