GenPI.co 
2. Roti
Roti juga bisa menjadi alternatif untuk memberikan energi saat diare.
Makanan yang terbuat dari tepung terigu ini, kandungan sama seperti nasi. Yaitu mengandung karbohidrat dan serat.
Keduanya pun cukup mudah dicerna. Jika mengonsumsi roti sebaiknya dengan teh manis hangat.
3. Telur
Kandungan dalam telur sangat tinggi protein dan lemak. Jadi bisa membuat perut terasa kenyang, dan mengurangi sakit derita diare.
Telur pun bisa membantu menetralkan asam lambung.
BACA JUGA: Kelakuan Netizen saat Banjir Bikin Ngakak Mancing & Titanic Tikus
4. Kentang
Alternatif lainnya adalah makan kentang. Karena kentang juga memiliki kandungan karbohidrat, tidak hanya itu ada elekteolit dan kalium.
Kandungan itu bisa melawan bakteri dan memberikan energi pada tubuh. (*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
