Suka Madu vs Gula, Lebih Sehat Mana?

GenPI.co - Rasa manis gula dan madu membuat siapa saja suka. Keduanya memiliki keunggulan manfaat bagi kesehatan.

Jika kamu suka madu dan gula sampai bingung memilih di antara keduanya, berikut perbedaan keduanya dilansir dari laman Boldsky.com.

Madu 

Merupakan bahan alami yang hebat, karena memiliki sifat obat. Di India, madu telah digunakan sejak zaman Veda dalam konstitusi obat-obatan Ayurvedic. 

Memiliki energi booster, setiap satu sendok makan madu memiliki sekitar 50 kalori melewati kandungan dari 1 sendok makan gula.

BACA JUGA: Saatnya Makan Siang, Bunda Bisa Sajikan Semur Telur & Tahu Betawi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News