Jangan Begadang, Kurang Tidur di Malam Hari Bisa Picu Emosi Lho!

Seseorang yang tidak cukup tidur pada malam hari, akan mudah terpancing rasa cemas dan sedih yang berlebihan.

Siuasi tersebut, akan membuat orang yang kurang tidur di malam hari berpotensi jauh dari situasi yang membuatnya bahagia.

BACA JUGA: Bunda, Ikuti 4 Langkah Agar Bayi Cepat Tidur di Malam Hari

Jadi jangan sampai kurang tidur di malam hari ya, apalagi sampai begadang.

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News