
GenPI.co - Sangat mudah bagi kita untuk terjebak dalam terlalu fokus pada hal-hal yang menjengkelkan namun pada akhirnya sepele dalam hidup.
Penelitian telah menunjukkan kekuatan rasa syukur dan penghargaan dalam meningkatkan kesejahteraan, kesehatan, dan sikap positif.
Temukan cara untuk mengingatkan diri sendiri agar tetap menghargai hal-hal baik dan benar-benar penting dalam hidup kamu.
BACA JUGA: Tips Memilih Kursi Kereta agar Perjalanan Nyaman, Pinggang Nggak Pegal
Memeriksa diri sendiri secara teratur tentang tingkat penghargaan kita sepertinya merupakan ide yang bagus.
1. Saya tipe orang yang sering merenungkan betapa beruntungnya mereka.
BACA JUGA: Tips Berhenti Merokok Bagi Smoker Chain, Badan Jadi Sehat Deh
2. Saya tipe orang yang merasa terpesona saat melihat keindahan alam.
3. Saya tipe orang yang menggunakan ritual pribadi untuk mengingatkan diri sendiri agar bersyukur.
BACA JUGA: 3 Tips Memprioritaskan Anak Ketika Orang Tua Memutuskan Bercerai
4. Saya tipe orang yang bisa berhenti dan menikmati hidup apa adanya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News