Banyak Menyantap Makanan Berlemak, Wajib Coba Minuman Ini!

Makanan bersantan dan berminyak banyak tersaji sebagai menu Lebaran. Untuk menetralisirnya kamu bisa mengonsumsi 5 jenis minuman ini.

07 Juni 2019 14:50 07 Juni 2019 14:50
Redaktur: Linda Teti Cordina

Banyak Menyantap Makanan Berlemak, Wajib Coba Minuman Ini! - GenPI.co

Jus delima (foto: organicfacts.net)

Berikut 5 jenis minuman yang bisa kamu coba usai banyak menyantap banyak makanan bersantan dan berminyak:

Air Jahe

Menurut ahli dalam studi yang dilakukan University of Maryland Medical Center, konsumsi jahe hangat yang dicampur dalam teh bisa menyeimbangkan efek dari konsumsi menu berbahan daging yang mengandung kolesterol

Jus Delima

Fitosterol yang terkandung dalam buah delima bisa menghambat penyerapan kolesterol dan meningkatkan pengeluaran garam empedu. Ketika garam empedu berkurang, ototomatis kolesterol yang ada di hati dan pembuluh darah juga akan berkurang

Jus Tomat

Buah yang sering digunakan sebagai bumbu dapur ini juga mampu menurunkan kolesterol melalui kandungan likopen (zat yang membuat tomat berwarna merah). Konsumsi setengah liter jus tomat secara rutin, kadar kolesterol LDL dalam tubuh bisa turun sebanyak 10%

Jus Apel