GenPI.co - Suplemen merupakan salah satu asupan yang secara khusus bisa meningkatkan gairah se*s agar tahan lama saat hubungan ranjang.
Tak hanya pria yang membutuhkan suplemen untuk meningkatkan performa se*sualnya, ternyata wanita juga memerlukan suplemen saat gairahnya menurun.
Berikut ini beberapa suplemen yang bisa dikonsumsi oleh pria dan wanita saat gairah se*snya menurun.
Adapun beberapa suplemen yang bisa membuat wanita makin bergairah, yakni:
Menurut penelitian, wanita dengan gangguan gairah se*sual setelah mengonsumsi 7,5 mg suplemen tanaman tribulus terrestris selama 4 minggu akan mengalami peningkatan gairah, orga*me, hingga kepuasan saat hubungan ranjang.
Perlu diketahui, bahwa tribulus terrestris merupakan tanaman asal Mediterania yang biasanya dimanfaatkan buah, akar, dan daunnya sebagai obat herbal.
Saat wanita kurang bergairah dan kemampuan untuk mencapai orga*me menurun, bisa jadi disebabkan kekurangan zat besi.
Para ahli kemudian melakukan penelitian dengan memberikan suplemen zat besi pada wanita yang asupannya terlalu sedikit.
Hasilnya, para wanita ini merasakan adanya peningkatan gairah se(sual setelah mengonsumsi cukup zat besi.
Meski begitu, usahakan untuk mengambil dosis yang sesuai karena terlalu banyak zat besi juga sangat berbahaya untuk kesehatan.
Ginseng peru ternyata dapat digunakan sebagai salah satu suplemen untuk mendongkrak se*s pada wanita.
Saat wanita mengalami penurunan gairah se*sual, cobalah untuk mengonsumsi suplemen maca yang kemungkinan besar dapat membantu.
Sementara itu, beberapa suplemen yang bisa membuat senjata pria makin kencang dan tahan lama, yakni:
Salah satu suplemen yang bisa membantu meningkatkan kemampuan senjata pria makin joss, yakni ginseng korea alias panax ginseng.
Namun, perlu diketahui, bahwa suplemen yang satu ini dapat menyebabkan insomnia.
Salah satu suplemen yang bisa mendongkrak gairah se*s dan membuat senjata pria tahan lama, yakni niacin atau vitamin B.
Perlu diketahui, bahwa niacin merupakan jenis vitamin yang mampu meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh.
Menurut riset, bahwa pria yang memiliki kadar kolesterol tinggi dan memiliki kasus disfungsi ere*si sedang hingga berat bisa mengalami perbaikan kondisi setelah mengonsumsi 1.500 mg niacin selama 12 minggu.
Menurut penelitian, L-arginin bisa melebarkan dan merelaksasi pembuluh darah.
Kondisi itu ternyata bisa membantu untuk mengobati disfungsi ere*si.
Namun, ada beberapa risiko dan efek samping yang akan terjadi jika mengonsumsi suplemen ini, yaitu gula darah yang tinggi, tekanan darah rendah, mual, hingga menimbulkan alergi untuk penderita asma. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News