6 Cara Membangun Hubungan Emosional yang Kuat dalam Pernikahan

22 Juli 2022 15:00

GenPI.co - Mengembangkan hubungan emosional yang kuat antarpasangan suami istri sangat diperlukan agar pernikahan selalu langgeng dan bahagia.

Mengutip psychologytoday.com, Jumat (122/7), penelitian yang dilakukan psikolog Edward Lemay pada 2007 silam, salah satu prediktor terpenting dari hubungan yang sehat adalah responsif secara emosional.

Ini melibatkan pengiriman isyarat ke pasangan dan meminta dia menanggapinya.

BACA JUGA:  7 Aspek dalam Pernikahan yang Sehat! Jika Tak Ada, Bisa Berabe

Lebih lanjut, ada beberapa tindakan nyata yang dapat dilakukan pasangan suami istri untuk mengembangkan hubungan emosional itu

Rentan

Sangat disarankan agat suami dan istri menjadi rentan satu sama lain. 

BACA JUGA:  Nahas, Tembakan Selebrasi Pernikahan Bikin Pengantin Wanita Tewas

Ketika pasangan saling terbuka, ini membantu mengembangkan dan memperkuat rasa saling percaya.

Jujur

Ini bisa berjalan seiring dengan kerentanan tetapi juga mencakup bentuk komunikasi lainnya.

BACA JUGA:  3 Tanda Munculnya Kebencian dalam Pernikahan, Mohon Waspada

Hubungan yang sehat kemungkinan besar tidak akan didasarkan pada kebohongan.

Memiliki konflik yang sehat

Konflik tidak dapat dihindari dalam hubungan apa pun, tetapi bagaimana kamu menghadapinya sangat penting.

Mencoba sesuatu yang baru

Ini sangat membantu jika hubungan terasa basi, dan dapat menyalakan kembali percikan. 

Pasangan suami istri bisa melakukan aktivitas menyenangkan seperti pergi ke restoran baru untuk kencan malam.

Memecahkan masalah sebagai sebuah tim

Ini dapat membantu memperkuat identitas suami istri sebagai "kita" alih-alih "saya" dan "kamu " dan mengembangkan keterampilan pemecahan masalah bersama-sama.

 Misalnya, ini dapat berkisar dari ruang pelarian hingga meminta bantuan pasangan untuk masalah di tempat kerja.

Bicarakan tentang tujuan dan impian berdua

Berbagi harapan dan nilai inti yang sama dapat membantu menyalakan kembali apa yang membuat kamu  tertarik satu sama lain sejak awal.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Paskalis Yuri Alfred

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2025 by GenPI.co