GenPI.co - Sangat mengejutkan, hasil penelitian klinik Cleveland mengungkapkan, bahwa hanya 10 persen wanita yang mampu mencapai posisi puncak kenikmatan dengan mudah.
Sedangkan 90 persen lainnya merasa kesulitan karena beberapa faktor. Selain pemanasan, penting juga untuk memperhatikan mood dan emosi pasangan.
Tak hanya itu, beberapa faktor yang bisa membuat kondisi sulit untuk mendapatkan puncak kenikmatan di antaranya:
1. Kurang komunikasi
Komunikasi dalam hubungan adalah kuncinya. Anda tidak bisa diam begitu saja. Gerakan atau posisi yang membuat salah satu puas, belum tentu memuaskan pasangannya.
Ungkapkan pada pasangan di mana Anda ingin disentuh, atau pindahkan tangan pasangan langsung.
2. Rasa Cemas
Salah seorang psikiater asal New York, Grant Hilari Brenner mengungkapkan bahwa rasa cemas memang menghalangi dalam pencapaian kenikmatan dalam hubungan.
Jika Anda merasa cemas merupakan salah satu penyebabnya, konsultasikan dengan dokter.
3. Terlalu banyak stimulasi
Video panas, mungkin menjadi panduan bagi beberapa pasangan. Konsepnya, semakin kuat dan cepat semakin mudah mencapai kenikmatan.
Namun, hal yang perlu diperhatikan adalah mengenai sistem saraf wanita. Kebanyakan wanita lebih mudah mencapai puncak dengan pendekatan lebih lembut.
4. Kurang pelumas
Pelumas membuat organ genital wanita (dan pria) menjadi lebih sensitif dan erotis, sehingga membantu wanita mencapai nikmat.
Pelumas dapat dibeli di apotek dan konsultasikan dengan dokter mengenai pelumas yang aman untuk digunakan.
5. Otot tidak tegang
Beberapa pasangan mungkin meminta untuk melakukannya dengan santai. Namun salah satu ahli terapi, Louanne Cole Weston mengungkapkan bahwa ketegangan otot dibutuhkan untuk mencapai kepuasan.
Weston juga menyarankan untuk menegangkan otot panggul seperti senam kegel.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News