GenPI.co - Saya masih suka bingung membedakan kapan harus menggunakan kompres panas dan dingin pada luka ataupun bagian yang cedera.
Terkadang ada yang menyarankan untuk menggunakan kompres panas, tetapi ada juga yang mengatakan untuk memakai kompres dingin.
Jadi, penggunaan kompres panas dan dingin yang tepat bagaimana, Dok?
(Hesty, 28 tahun, Jakarta)
Jawaban dari Dokter Spesialis Bedah Ortopedi Andi Nusawarta
Jadi, sebenarnya penggunaan kompres panas dan dingin dipergunakan untuk dua masalah yang berbeda.
Hal tersebut dikarenakan keduanya memiliki efek dan manfaat yang berbeda.
Tentunya harus melihat masalahnya apa untuk bisa menentukan harus melakukan penanganan dengan kompres panas atau dingin.
Pada dasarnya, kompres panas membuat peredarah darah menjadi lebih lancar.
Dengan menggunakan kompres panas di bagian tubuh, pembuluh darah akan melebar dan melancarkan aliran darah.
Oleh karena itu, kompres panas bisa diperuntukkan jika mengalami kram.
Berbeda dengan kram yang tidak mengalami luka atau pendarahan, cedera menimbulkan luka dan pendarahan pada bagian tubuh.
Dengan begitu, jika mengalami cedera, lebih baik menggunakan kompres dingin untuk menanganinya.
Hal itu dilakukan karena kompres dingin memiliki efek yang berbanding terbalik dengan kompres panas.
Tujuan digunakannya kompres dingin pada cedera ialah agar menghentikan luka dan tidak menambah pendarahan.
Jadi, secara singkat, es itu adalah menghentikan pendarahan menurunkan bengkak. Kalau kram justru harus dilancarkan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News