GenPI.co - Vaksin booster menjadi syarat untuk melakukan perjalanan mudik atau pulang kampung. Tentu akan membuat masyarakat berbondong-bondong untuk mencari vaksin booster.
Namun, sebentar lagi puasa Ramadan. Dok, apakah boleh melakukan vaksin booster saat puasa?
(Rosiana (25 tahun, Jakarta)
Jawaban dari Dokter Muhammad Fajri Adda’i
Kombinasi booster itu ada yang setengah dan ada juga yang satu. Pada prinsipnya syarat vaksin booster sama seperti vaksin sebelumnya.
Puasa tidak menjadi kontraindikasi atau penghalang seseorang untuk divaksin. Namun, perlu dipahami saat vaksinasi kamu membutuhkan energi yang optimal.
Jika ingin divaksin dalam kondisi sedang puasa, ada baiknya tidak melakukan pekerjaan berat dulu.
Kamu bisa mengurangi aktivitas dan istirahat dengan cukup. Selain itu, jangan sampai tidak makan sahur dengan makanan yang bergizi.
Makanan yang sehat dan tidur cukup dapat memperkuat imunitas.
Sudah ada penelitian, jika tidur cukup antibodinya lebih baik dibandingkan dengan orang yang kurang tidur. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News