GenPI.co - Para pemain Persebaya Surabaya berkewajiban latihan mandiri selama libur Hari Raya Idulfitri 2025.
Hal ini supaya Bruno Moreira dkk tetap bisa menjaga kondisi fisik tetap fit dan bugar.
Pelatih Persebaya, Paul Munster, menginstruksikan skuadnya untuk latihan secara mandiri.
Munster menyebut tugas ini untuk menjaga kondisi fisik pemain-pemain tim asal Kota Pahlawan itu agar tetap prima.
"Kita sudah memiliki jadwal (libur lebaran), sudah memiliki rencana sejak bulan lalu. Program individu penting, pemain wajib melakukannya. Minggu ini (kondisi pemain) sudah sangat kuat dengan intensitasnya. Tidak ada latihan teknis sama sekali," kata dia, dikutip ligaindonesiabaru.com, Jumat (28/3).
Munster membeberkan di awal April mereka akan kembali pada jadwal semula.
"Kemudian setelah itu, mereka akan memiliki program individu lagi. Kemudian pada awal April, (program) akan kembali mulai semula. Semua orang akan kembali untuk latihan tim, video (analisis) dan persiapan untuk Persija Jakarta," papar dia.
Sebelum libur, Persebaya menjalani uji coba melawan tim Persebaya Future Lab, Jumat (28/3).
Meski uji coba internal, Persebaya mesti mempersiapkan diri dengan maksimal.
Agenda ini sebagai pemanasan menuju 7 laga pemungkas Liga 1 musim ini.
Setelah libur, mereka akan menantang tuan rumah Persija pada 12 April 2025.
Di sisi lain, Munster menyiapkan menu latihan berbeda untuk setiap pemain untuk mengatasi penurunan fisik.
"Pemain berlatih menjaga badan, kekuatan, dan lari. Mereka harus tetap bergerak. Intensitas tinggi, kekuatan, program lari juga. Jadi, itu berbeda. Itu bukan satu area khusus pada badan, itu seluruh badan," papar Munster.
Selanjutnya, mereka akan membuat analisis video dan situasi teknis untuk permainan Persija.
Dalam sesi ini, dia memperjelas beberapa detail strategi dan taktik yang akan diterapkan.
“Ketika menghadapi Persija, itu berbeda dengan pertandingan kami melawan tim lain," jelas dia.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News